病名がつかない不調と、暦との付き合い方──説明が欲しい時期を、どう通るか

検査を受けた。異常は見つからなかった。それでも不調は続いている。

この状態にいる人が、占いのところへ来ることがある。

説明が欲しいのだと思う。

名前がつくと、一時的に楽になる

白川は──私は暦と四柱推命を扱う仕事をしているので、この相談を受けたことが何度もある──占術の側には、名前をつける材料が豊富にある。

厄年、運気の谷、方位、周期の谷。

当てはめれば、説明はできてしまう。

そして、名前がつくと一時的に楽になる。これは事実だと思う。分からないことが、いちばんしんどいからだ。

ただ、この楽さには期限がある。

名前が二つ目の荷物になるとき

原因を本人に帰す説明を、私はしない。

心の持ち方が悪いから。行いが返ってきたから。気の流れが乱れているから。

こうした説明は、すでに不調を抱えている人に、責任まで渡すことになる。

「なぜ私が」という問いについても書いたが、渡された責任は下ろせない。過去は変えられない。

説明が欲しい時期に、いちばん危ないのはここになる。

暦にできること

では何ができるか。

波を把握すること。

これはできる。そして、意外と役に立つ。

不調が続いている人の多くは、「ずっと悪い」と感じている。ところが記録を取ると、たいてい波がある。

いい日がある。悪い日がある。悪い日が続く時期がある。

波があると分かることが、まず一つの情報になる。ずっと悪いのと、波があるのとでは、通り方が変わる。

記録の取り方

難しくしない。続かないので。

一行でいい。

• 日付
• 体調（三段階。◎○×でいい）
• 特記事項（あれば一言）

これだけ。所要時間は10秒になる。

三か月続けると、いくつか見えてくるものがある。

曜日の偏り。 特定の曜日に落ちるなら、生活の側に原因がある。

季節や天気との連動。 気圧や気温差に連動しているなら、備えができる。

周期。 女性の場合、生理周期と重ねると見えるものがある。

予定との関係。 特定の人と会った翌日に落ちる、ということが分かる場合もある。

記録は、受診でも使える

これがいちばん実務的な効き目になる。

「なんとなく調子が悪いです」と言うのと、三か月ぶんの記録を出すのとでは、診察の進み方が変わる。

医療機関で使える材料になる。占いのために取った記録が、医療の側で役に立つことは、実際にある。

異常が出なかったからといって、そこで終わりにしなくていい。症状が続くなら、記録を持ってもう一度相談する。別の科を勧められることもある。

暦の使いどころ

そのうえで、暦をどう使うか。

予定を組むときに使う。

記録から、落ちやすい時期がある程度分かってきたら、そこに重い予定を入れない。

これは占いというより、自分のデータの運用になる。ただ、暦を横に置いておくと、先の予定を組むときに思い出しやすい。

受診を先延ばしにする理由には使わない。 ここだけは、はっきり分けておく。

説明がつかない時期を通る

最後に書いておきたい。

説明がつかないまま過ごす時期は、しんどい。

その時期に、はっきりした説明を差し出してくる相手が現れる。占いに限らない。健康法にも、商品にも、そういうものはある。

はっきりしているほど、疑ったほうがいいと私は思っている。

分からないことを、分からないまま扱えるかどうか。 暦を長く見ていると、そういう扱い方のほうが、結局は身を守ることが多い。

今週やること

ひとつだけ。

今日から、一行の記録をつけ始める。

日付と、三段階と、一言。

三か月後に読み返す。そのとき、説明はまだついていないかもしれない。それでも、波は見えるようになっている。